ネサラン韓国♡

こんにちは!韓国語が好きなので、自分の好きなことを書きたくて始めました。韓国人彼と遠距離恋愛中。

運動

こんにちは!

前回の更新から1ヶ月が経ってしまいました。

最近はホームトレーニング 홈트にハマっていて、暇さえあれば体を動かしています。

まず朝は起きてから白湯を飲み、身体を温めた後、ストレッチ 스트레칭 と瞑想 명상 を10分ほどします。

午後はテレビを見ながら柔軟運動したり、レンジでチンという音がなるまでの間スクワット 스쿼트 をしたり、

夜はお風呂に入る前に晴れてたらウォーキング30分してから、体幹鍛える運動や筋トレを約1時間程します。

寝る前には筋膜リリースローラーを使ってストレッチをして終わりです。

 

一日、食べる物も一応気を付けていて、朝は身体をポカポカ温めてくれるお味噌汁とヨーグルト、お昼は何でも好きな物を食べて(外食なら定食やら何やらかんやらㅋㅋㅋ)、夜はきな粉豆乳とか、お腹減ってたらオートミール 오트밀を食べています。

痩せたいからじゃなくて、浮腫まない健康的なしっかりした良い身体を目指しています。

適度に筋肉が付いていて、姿勢も良く、お肌もきれいになりたいから、このような生活をコロナがひどくなり始めた頃からスタートしました。

 

最初は何となく始めてみただけでしたが、今では体も心も強くなって来たのを感じられるので、これから先どれだけ元気になれるのか楽しみな毎日です。

コロナで生き方を忘れかけた私を救ってくれた物の一つが運動です。

 

体を動かしてあげることも大事なんだなと気付くことができて本当によかったです。

코로나덕분이라구 할 수 있겠죠? ㅎㅎ

 

それでは今日はここまで⭐︎

안뇽~

뿅!

韓国人の彼と

今日はとてつもなく暑かった。

お水を飲んでも飲んでも体の水分をとられていく感じ。ほんとーーーーに熱かった。←今日の暑さにはこの漢字の方が合ってる。

夏本番になってきましたので、こちらのブログに訪問してくださった方々も熱中症にはお気をつけ下さい。

 

さて、今日は彼とのことをちょっとだけ書こうかなと思います。

私の彼は韓国に住む韓国人です。

そうです。

今はコロナで簡単には外国に行けませんよね。

そうなんです。

会えてないんです。私たちㅠㅠ

なかなか辛い日々を送っています。

会えないので、ぶつかることも多くなりました。

一時期、もうダメなんじゃないかなと諦めかけたときもあったぐらいです。

 

何が原因かと言うと、私は韓国語を話すことも聞くこともできますが、彼は日本語ができないからです。これは大きい。

私が韓国語をとても上手にネイティブのように話せたらまだしも、自分ではそうは思っていないので、電話をするたびに気持ちが伝わらないことが多くてもどかしい。

結果、できない自分にイライラして口調がキツくなり、彼も攻撃してきて喧嘩になる。

彼の韓国語は全部聞き取れるので無駄に腹が立つ…という繰り返しでした。

 

매일매일 답답하다ですよ。

 

なのでお互いに疲れちゃって、毎日ミアネの言い合い。

二人共、会いたい気持ちが大きすぎて、でも会えなくて、モヤモヤして、気持ちがうまく伝えれなくて、ぶつかって、仲直りして、미안해 그리구 사랑해 の繰り返し。

 

 

私たちのようにコロナのせいで遠距離で会えずにいるカップルは多いでしょう。

みんな頑張ってるんですよね。きっと。

今すぐには触れることはできないけれど、私たちには映像電話もあるし、カカオやLINEもある。ちょっと疲れちゃったら無理せずにお休みしたらいい。

相手の心が側にあると信じて、いつか会える日を楽しみに自分ができること、したいことをして今を生きていく。

本を読んだり、映画を観たり、勉強したり、働いたりしているうちに、その日が来てる。

次、空港で会ったら泣きながらハグするんだろうな。なーんて想像したりね。

 

みんなが早く愛する人に会える日が来ますように。

 

제발 빨리 코로나 살아져줘! 

부탁이야~~~~

 

今日はここまでにしておきます。

ゆっくり落ち着いて착실하게...

 

それでは더위 조심하세용~✨

韓国ドラマ

こんばんは!

今日は韓国ドラマについて書いてみようと思います。

最近見たのは今日本でも話題の梨泰院クラスです。韓国語では이태원클라쓰

こちらのドラマの良かったところは풍경(景色)でした。バーから見える夜の남산타워(ナムサンタワー)やパクセロイのお店단밤から見える景色。キラキラしていてとても綺麗でした。

キラキラした景色が見えるたびに「아~빨리 한국 놀러가고싶다(あ~早く韓国に行きたい)」と悔しさ溢れましたが、いつか行けるようになったらロケ地巡りしてやる!と心に決めております。

소주飲んで달다 って言いたい。크흑 ㅠㅠ

これから이태원클라쓰をご覧になる方は、風景にも注目して見てみてください^ ^

 

ストーリーは復讐をベースに構成されていますので、復讐嫌いな私には少し重めの内容でした。

でも、俳優さんたちの演技はもちろん上手でのめり込めますし、時折出てくるお料理も美味しそうな物ばかりですので、一度見てみても損はしません!추천!!

 

早くみんなが韓国旅行いける日が来ますように。

빨리 모든 사람들이 한국여행 갈 수 있는 날이 오길 바래요. 

 

それでは簡単でしたが、今日はこの辺で失礼いたします。

잘자요~⭐︎

初めまして

こんばんは!初めまして。

本日よりブログ始めました。

ぼちぼちやっていこうと思っています。

コロナでお家時間が増えたので、自分の気持ちや好きなことを綴れる場所が欲しいなと考えたところ、こちらのブログに辿り着きました。

私は韓国語が好きで勉強し始めてから、かれこれ10年は経ちました。特に韓国ドラマが好き!とか、韓国の俳優さんや歌が好き!という理由で始めたわけではなく、ただただ韓国語の音が可愛くて勉強を始めるに至りました。

今ではこれらのこと全てが好きなので、少しでもコロナ疲れの皆様の時間潰しandちょっとだけ韓国語勉強のお役に立てたらいいなと思っております。

マイペースなので焦らずゆっくり更新していきます。どうぞよろしくお願いいたします。

そろそろおやすみなさいです。

모두모두 좋은 꿈꾸세요~

굿밤⭐︎